Como Usar Óleos Essenciais em Seus Pés

Por que colocar óleos essenciais em seus pés antes de dormir

Se você é fã de óleos essenciais e tem alguns em casa, sabe que eles são extremamente benéficos para a saúde e têm propriedades relaxantes e calmantes intensas. No entanto, apesar de serem incríveis para a aromaterapia, esses óleos também oferecem outros benefícios. Como é quando você os aplica nos pés antes de dormir.


Segundo os reflexologistas, os óleos essenciais podem ser aplicados nos pés na hora de dormir antes de dormir e garantir uma noite saudável.

Aparentemente, as solas dos pés têm 5 camadas de pele e nenhum folículo piloso. Portanto, os poros são particularmente absorventes e absorvem rapidamente o óleo essencial na corrente sanguínea.

Estudos demonstraram que, assim que o óleo essencial é aplicado ao pé, seus traços podem ser encontrados em todo o corpo em menos de 20 minutos.

Isto é devido ao fato de que palmeiras e plantas são as únicas áreas do corpo sem glândulas sebáceas. Essas glândulas produzem sebo, que é uma substância oleosa que protege e enfraquece a capacidade da pele de absorver materiais estranhos.

Portanto, como as plantas e as palmas das mãos não possuem essas glândulas, elas podem absorver facilmente os óleos essenciais.

Além disso, os pés têm 72.000 terminações nervosas cada, o que é mais por centímetro quadrado do que qualquer outra parte do corpo. Devido a esse fato, por centenas de anos, a medicina no leste da Ásia tratou várias doenças e doenças, estimulando certos pontos de apoio.

Esta medicina tradicional acredita que os órgãos e sistemas do corpo estão conectados através de meridianos de energia que terminam nos pés, mãos, ouvidos e face. Essa tradição de cura é conhecida como reflexologia.

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Como os óleos aplicados nos pés atingem os órgãos

A reflexologia argumenta que a aplicação de óleos essenciais nos pés ajuda as propriedades do óleo a atingir os órgãos e sistemas do corpo e a curar.

Às vezes, os óleos essenciais são concentrados demais para serem aplicados diretamente no corpo; portanto, dilua-os com água ou óleo de coco para reduzir o risco de inchaço ou irritação.

No entanto, a pele dos pés é a menos sensível, para que você possa aplicar livremente qualquer tipo de óleo essencial nas plantas.

Além disso, o uso tópico de óleos essenciais ajuda os compostos ativos a entrarem diretamente na corrente sanguínea, em vez de passar pelo sistema digestivo e pelo fígado, quando ingeridos.

Antes de dormir é quando é recomendável aplicá-lo, porque o corpo está sem atividade e se prepara para descansar, incluindo os pés, e porque nas próximas horas começa seu próprio reparo. Ao incluir óleos, eles farão parte dos elementos que ajudarão a curar o que precisa ser curado.

Óleos essenciais para aplicar nos pés para dormir e se sentir dor

Óleos a aplicar antes de dormir para um sono melhor:

• Lavanda
• Vetiver
• Camomila
• Bergamota
• Sândalo
• Manjerona
• Madeira de cedro

Óleos essenciais que você pode usar para dor e inflamação:

• Eucalipto
• Alecrim
• Sábio
• Gaulteria
• Cânfora
• Tansy azul
• Gengibre
• Sândalo
• Camomila
• Manjerona Doce

Você pode consultar um naturopata sobre o óleo essencial mais benéfico que você deve usar para tratar seu problema de saúde e obter o máximo de benefícios à saúde. Tente aplicá-lo nos pés e experimente melhorias rápidas na saúde!

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